Сегодня особое внимание уделяется здоровью обучающихся, ведь это самое ценное, что есть у человека. Современный ритм жизни, вредные привычки, не соблюдение правил ЗОЖ приводят к снижению уровня здоровья среди студентов. В преддверии «Всемирного Дня здоровья», студенты ГБОУ СПО ЛНР «АКИТЭ» украсили пресс-центр колледжа информационными стенгазетами «Здоровый образ жизни». Обучающиеся I курса не только раскрыли понятие ЗОЖ, но и показали свои творческие таланты.
В спортивном зале колледже состоялось открытое занятие по физической культуре с использованием оздоровительных технологий. Педагог познакомила преподавателей и студентов со степ — аэробикой и её влиянием на организм человека. Для укрепления мускулатуры, создания оптимальных нагрузок при занятиях физической культурой в домашних условиях, были продемонстрированы упражнения с фитнес — резинкой. В заключительной части занятия студенты выучили базовые асаны хатхи-йоги, медитации, что позволило снять физическое и эмоциональное напряжение, улучшить подвижность связочно-суставного аппарата.
Завершилось мероприятие музыкально-ритмической композицией «Твори добро!».
Будьте здоровы!
